なんでもブログ オーガニックコーヒーを飲もうよ！
そこそこな年代になると健康が何より大事になってきます。私は２０代からダイエットをし続けて何十キロも体重を落として、それを維持するのに大変でした。美容師をしていると、けっこうな体力がいるので食べないとしんどいし、太ると指摘（お客様や店長）され...
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髪ブログ 髪でストレスチェック
髪の毛でストレスチェックがわかる装置を滋賀大の研究者が発明‼ストレスを感じると地肌や頭髪への血流が悪くなるので、ストレスはためこまないで発散させることが大事ですね。
髪ブログ 毎回カラーは全体染めでいいのか
カラー染めでリタッチを繰り返していいのはセルフカラーだけ。なるべく美容室で染めてほしいのですが、状況で仕方ないかたは前回染めた部分はなるべく塗らないようにしましょう。サロンの方はリタッチを二回したら次回は全体染めなどすると、綺麗な髪の色味や艶が復活します。
髪ブログ テラヘルツ波とは？
テラヘルツは血行促進、深部体温の上昇といった健康、美容に期待されています。髪の毛などにも良い効果を発揮するのでテラヘルツのドライヤーやミストがあれば、一度試してみてもいですね。目に見えないものだけに効果がいまいちわからないかもしれませんが温熱効果は確かに感じます。
髪ブログ シャンプー、№１！
シャンプーは絶対けちらないでください！毎日使うものだから髪によくないラウリル硫酸、オレフィン、スルホン酸には要チェック‼カラー、縮毛矯正など薬剤にを使っているかたは、なるべくアミノ酸シャンプーで洗いましょうね。
髪ブログ 健康こそが美髪の源
髪のヘアサイクルは男女で違いがあります。ヘアサイクルを正常にするには、毎日規則正しく健康的な日常を送ることが美髪につながります。髪の毛は意外と繊細ですので意識して綺麗な髪を目指しましょう‼
髪ブログ ミルクとオイル、どっちがいい？
ヘアミルクかヘアオイルか、どっちを使えばいいの？理想はどっちも！！でもなかなか二つ使うのは難しいですよね。ミルクとオイルの特性を知ると、自分にはどっちが向いているかわかります。摩擦を防ぐためにも日頃からアウトバス製品を使いましょう！
髪ブログ ヘナで髪質改善
ヘナはカラー剤みたいに、綺麗に染まらないけれど髪のダメージは全くなく、むしろ染めれば染めるほど髪質が良くなります。その場合100％ヘナを使用し、色味は染料として使用されるインディゴで調整します。ヘナでハリコシ艶を目指します！
髪ブログ コンディショナーとトリートメントの違いは？
毛髪は自己補修力がないため、常にリンス、トリートメントなどで保護・（補修）し、ダメージの進行を抑える必要があります。トリートメントの補修効果は私は信じていない派です。コンディショナーは毛髪表面に作用し、キューティクルを保護毛髪間の摩擦を抑え...
髪ブログ 今日からマッサージでビジュいいじゃん！
頭皮マッサージは毎日していいぐらい良い効果があるのですよ!10年前のNHKのテレビ番組で（けっこう前）頭皮マッサージをしたモデルが肩こりや冷え性、便秘が治り、顔の輪郭もはっきりされて目がパッチリになった変化を見て衝撃を受けました!それから深...