髪ブログ 見た目年齢若くいたいよ
私は顔が面長。中学生のときは大人っぽい雰囲気も好きだったから、たまに大学生に見えたりもした。美容学生の頃はおしゃれに興味なく、ユニクロが全然おしゃれじゃない頃の服装をしていた。いわゆる垢抜けない太り気味女子。社会人になり、働くようになり少し...
髪ブログ 
なんでもブログ バンパイアヘアは難しい！
バンパイア吸血鬼まずこれを聞いて思い浮かぶイメージ像ってこんな感じ？細身、黒髪か金髪色白麗しいが、私のイメージ間違ってもこんなんでは幻滅（笑）映画ではインタビュー・ウィズ・ヴァンパイアフランシス・フォード・コッポラのドラキュラボーデロ・オブ...
髪ブログ 白髪染めと白髪の話
実際の白髪は真っ白というより黄色っぽいのが多いです。なので紫シャンプーで黄色の補色である紫で打ち消すと綺麗な白のホワイト毛になるのです！ブリーチで白に近く脱色しても白髪のほうが明度がかなり高くなっています。白髪にはそれだけメラニン色素が少な...
髪ブログ ストレスは髪に影響します！
髪はどうやって生えるの?髪が生える仕組みや髪が生涯でどのように変化すると思いますか？2020年にストレスがあると白髪になると論分が発表されました。
なんでもブログ 色のもつパワーってどんなん？
40代・50代になると「黒なら間違いない」と選びがちですが、実は黒が体を大きく見せてしまうことも。痩せ見えする色の選び方や配色のコツ、さらに年齢と色の関係や脳への刺激についてもわかりやすく解説します。
髪ブログ ヘアアイロン前の「ブロードライ」が美髪を作る！美容師が教えるツヤ髪の下地作り
ヘアアイロンやコテの仕上がりは、実は「ブロードライ」と「下地作り」で決まります。美容師が、ツヤ髪を作る正しい乾かし方やハンドドライ、ブラシの使い分け、スタイリング剤の選び方をわかりやすく解説。自宅でも美容室帰りのような美しいスタイルを再現するコツをご紹介します。
なんでもブログ 人間ドックって本当に必要？ 私が最近考えたこと
人間ドックで「要検査」を経験し、不安な日々を過ごした私が、健康診断のメリット・デメリットや過剰診断、医療との向き合い方について考えました。健康で長く暮らすために本当に大切なこととは何かを、自身の体験を交えてお伝えします。
髪ブログ モムチャンダイエットを20年ぶりに再開して気づいた、本当に大切なこと
40代後半になって改めて実感した運動の大切さ。モムチャンダイエットや自力整体を経験した私が、痩せることよりも自律神経、更年期対策、美髪のために運動を続ける理由をお話しします。運動する目的が「痩せる」から「健康」に変わった話です。
なんでもブログ パニック障害になった経験とかかりつけ医はあると安心
健康寿命を延ばすために大切な生活習慣をご紹介。飲酒・喫煙、睡眠、食事、運動、転倒予防、がん検診、そして信頼できるかかりつけ医の選び方まで、健康に長く暮らすためのポイントをわかりやすく解説します。
なんでもブログ 夏の紫外線対策！焼けない・老けない・疲れないためのUVケア
紫外線は肌老化の約8割の原因ともいわれています。日焼け止めの正しい使い方、髪や目のUV対策、日焼け後72時間以内のレスキューケアまで、医師の解説をもとにわかりやすくご紹介します。